Hur man hanterar när man blir spökig

I dagens tid och tid har ghosting blivit en av de mest klassiska upplösningarna och tyvärr är det också nu det vanligaste. Ghosting är när du träffar eller träffar någon och plötsligt försvinner de bara i luften. De smyger ut bakdörren, slutar prata med dig och ger dig aldrig någon förklaring till vad som hände. Det är en av de värsta känslorna i världen och det är något som jag aldrig riktigt kan slå mitt huvud runt. Jag stannar och undrar hur och när det blev socialt acceptabelt att bara lämna någon hög och torr utan att ge den andra personen anständighet att avsluta den personligen. Du kanske har gjort det mot någon annan tidigare, men när det händer dig känns det som att få ett slag i tarmen. Om du någonsin upptäcker att du blir spökig, så är det hur du ska hantera.


Kontakta honom inte.

Det är han som slutade prata med dig, så jag inte jaga honom och be honom om svar. Skicka inte sms-meddelanden i paragrafer och försök inte få hans uppmärksamhet genom att gilla hans statusuppdateringar. Det kommer bara att få dig att se mer desperat ut, så spara din värdighet och sträck inte ut.

Ta bort, ta bort vänner och radera.

Du kan komma över honom lika lätt som han spökade på dig. Rädda dig själv från plågen att bli påmind om honom varje dag genom sociala medier, foton på din telefon och gamla textmeddelanden. Klipp banden och se inte tillbaka.

Sluta spela skulden.

Det är ingen fel. Skyll inte på dig själv och skylla inte på den andra personen. Det var deras val att avsluta saker på det sättet, så du måste bara släppa dem.

Motstå uppmaningen att överanalysera varje detalj av vad som kunde ha gått fel.

Det är ingen mening att försöka lista ut det exakta ögonblicket när den andra personen inte längre ville se eller prata med dig igen. Även om du visste, kan du inte ändra dig och du borde inte behöva göra det. De borde gilla dig för dig. Du borde inte behöva övertyga dem.


Förlåta och glömma.

Med all ärlighet, ibland händer bara spökelser och den andra personen gjorde det inte nödvändigtvis medvetet. Sånt är livet. Återigen kan vi ha varit skurken i berättelsen för någon annan. Ibland vill vi inte skada andras känslor, så vi tycker att det bara är lättare att lämna tyst. Tyvärr är det inte den trevligaste vägen, men det händer. Istället för att ha ett nag är det bara att förlåta, glömma och gå vidare.